湘庭★LALA

這是我第一次參加校外的攝影課程，我選擇了Olddo老師的第八期Level 1攝影課，想從最基礎的開始。同學爆多的，駱崇賢老師也全程參與。

下班後回家背相機出門搭公車+走路+塞車+找教室地點=遲到半小時，前面開場沒聽到，從曝光三要素的光圈、快門、感光度，定義、級別開始聽，發現很多同學都是有底子的，我突然覺得我應該要從"Level 0.1幼幼班"開始才對吧! 

我以前只想知道甚麼設定數值越大就越怎樣?設定數值越小就越怎樣? 從沒想過學攝影還要練"數學"計算一些級別、秒數、換算....嗚嗚嗚 這個課程比學校的攝影課專業太多了! 蠻不錯的! 但是真的很怕被老師點名考數學

台北市與新北市的育兒福利比較 

當初買這組，不貴，而且造型很可愛，讓下廚的氛圍更開心，所以買了，結果發現作工粗，鍋口沒修邊，感覺利利的、要小心被割傷。

但是既然買了，還是用囉，沒想到很不耐用，沒用幾次鍋子內部的黑色漆就掉了，不知道有沒有毒？而且還生鏽……最後只能捨棄了！真的是我買過最中看不中用的鍋子！便宜沒好貨！

最近新聞報出兩性專家兼通靈暢銷作家黃子容老師因先生外遇而被迫離婚了，於是免不了掀起一番聲浪，由於黃子容老師過去助人無數，所以很多人都為他感到難過，支持他、鼓勵他、安慰他！不過，台灣社會就是會有些愛看熱鬧、八卦、落井下石的人，尤其豬怕肥、人怕紅，黃子容老師人氣旺不免樹大招風，難逃犯小人、口舌之劫，我覺得這種愛看人出糗、看笑話、冷嘲熱諷、說話不負責任的風氣是可悲的！

黃子容老師的書，我幾乎每一本都買了，但我還沒有每一本都看完啦，目前為止我所看到的部分，我覺得他的理念我很認同，也看到他實際上真的很有善心、持續助人，不要酬勞、不會詐財。至於通不通靈？因為我看不到所以無法證明，有人印證靈驗，也有人打死不信，這就不討論了，但有人拿此揶揄她說她不是通靈嗎？怎麼會沒有預知能力？可是，你不是她，你怎麼知道她沒有預知到？也許她確實有預知到，她努力挽回卻失敗。也許她畢竟是個凡人，也會有當事者迷的情況，不願意接受事實罷了！

這個世界每天都有很多人離婚，只因為黃子容老師的身份、名氣讓她背負了更大的壓力，但在我的眼裡，她就只是一個感情受創、進入低潮的女人而已！

這是我第一個身為人母的母親節，我覺得母愛真的很偉大，為家庭、為子女，辛苦操勞、好像永遠都忙不完，像個陀螺一直轉，直到無動力了、倒下來為止！母愛的意志力遠勝過生理身體上的氣力！

即便是我又病又累又無力，不論承受再多的挫折、壓力，就算讓我傾家蕩產、耗盡生命，只要看到我兒子的笑容，我就覺得一切都不成問題、所有的付出都是值得的！兒子彷彿成了我打起精神、破除萬難、努力前進的最大原動力！

由於湘庭的寶貝即將進入學步期，所以特別去收集一下資料，以國外知名有口碑的品牌為主，其中有兩家品牌(英國Inch Blue及英國Funky Feet)我打算直接向國外網站訂購，如有需要的同好，可上官網看有沒有喜歡的，然後一起團購省國際運費，應該會比在台灣買便宜，且有些款式台灣沒有賣，更有獨特價值！

去年湘庭懷孕時看上一雙國外品牌的寶寶學步鞋，當時因為聽朋友的話不要太早買，結果今年就買不到了，讓我為之扼腕、後悔不已、耿耿於懷！這類外國進口特殊設計限量款式，當下不把握、錯過就沒了！早知道當初就買個大的尺寸，至少我兒子長大就能穿，也不會因為錯過而再也無法擁有！因此，我不想再錯過令我心動很久的好物！但為了避免衝動購物，我通常不是一看就買上決定買，我都會多看幾次，看不膩、越看越喜歡，我才會真的購買！


●這雙就是我沒買到很後悔的鞋子!

2012年3月24日星期六晚上，4個月大的鈺銘躺在搖搖床上，把身體拱得很誇張，頭已經彎到屁股後面了，雙手被身體壓在下面，整個動作簡直像是外國知名電影"大法師"裡的畫面(好恐怖!)，鈺銘的臉埋在被子裡，卡住了轉不回來而嚎啕大哭，我才剛離開他不到1分鐘的時間，我正在房內要把東西放上櫥子，就聽到他不同以往的哭聲，一開始我還想說平常會哭也沒甚麼，先忙完再出去看他好了，但我聽了三聲直覺不太對勁，趕緊放下手邊的工作，衝到客廳去，看到他那個樣子，真是把我嚇壞了，好像我再晚一點發現，他就要斷氣了！他哭得好慘，一定是嚇到了，我抱著他安撫哄了一會兒，他才慢慢變成啜泣、然後平復，我好心疼！好害怕！生命既堅強又脆弱，如果寶寶真的有甚麼三長兩短，我怎麼辦？

鈺銘每天總有好幾次會把身體拱得很彎(頭往後仰，做出下腰的動作，醫師說這叫做張力，是不當的施力！)，不論是躺在床上或抱在手上都會，不知道是不是多數寶寶都會這樣？我好擔心! 怕他骨頭還沒定型就亂彎曲會不會脊隨側彎或骨折或扭傷？(醫生說不會！小朋友的骨頭很軟是正常，不至於受傷！)後來我在中醫院看到一對老夫婦帶著很"大隻"的孫子，他一歲多，還不會說話(語言程度是跟我家寶寶三個月大時的程度差不多)，他也跟我家寶寶一樣都會把身體拱成下腰狀，讓我稍稍放心---想說原來不是只有我家寶寶這樣！可是我總覺得這個動作很不好、很危險！

鈺銘越來越愛玩、好動，4個月大開始自己喜歡翻身，但他有力氣翻過去卻沒力氣翻回正面，也許是他還沒掌握到技巧吧，我常對他說：寶貝！你只要平安健康就好！你不必比別人發展快！不必比優秀！我只擔心他受傷而已！我直覺他是一個好勝好強、自我要求高的寶寶！曾經有一次我們大人對話說擔心他脖子不硬，他看起來好像很認真在聽，第2天他趴著的時候就奮力把脖子挺直90度、並且笑得好開心！(好像是要做給我們看，讓我們知道他可以、要我們放心!)卻不知道我看了很心疼、很擔心他施力不當會受傷！因為他是用腰力、下半身的力量硬撐起來，而不是用雙手去支撐！(正確姿勢是要用雙手把胸部及頭部挺起來才對) 我很心疼他那麼努力(好像知道我們的擔心而努力要做給我們看)，但是他常使用的張力是不正確的，或者他用錯了施力方式與姿勢，我不知道要怎麼幫他或教他？我並不怕他能力比別人差、動作發展比別人慢，我只怕他受傷影響一輩子！

嬰兒, 早期療育

全家一起學做保母，爸比、媽咪、阿公、阿嬤逗陣來！~我覺得很不錯！

現在熱門的＂保母證照＂如果爸比、媽咪甚至是幫忙照顧寶寶的阿公、阿嬤，在實際照顧寶寶之前，就先考取保母證照，那麼照顧寶寶應該都很得心應手！而且觀念也比較相近，少一點兩代教養觀念隔閡！事實上，不管考不考證照，重點在於若能習得保母訓練的相關課程，等於在實際照顧寶寶之前就先有過演練，碰到問題時就不會不知所措、手忙腳亂了。有意幫忙照顧孫子的阿公阿嬤也可以藉此“更新”育兒知識，做爸比媽咪有力的育兒幫手！

你以為考保母證照有多難嗎？沒去試著了解就先排斥，我認為都是藉口！其實，如果你真的有實際參與照顧寶寶、憑你平時累積與學習的一些資訊與知識，可能就夠你通過保母學科考試囉！你可以上網去模擬考看看，裡面的試題你會多少就知道！https://www.etest.org.tw/evta/ 
如果你很認真，那你可以去職訓局買考試手冊或職訓局網站下載題庫，看一看那些題庫內容，其實都很生活化的，不是很需要強記死背的！若你就算死都不想去考試，也可以把題庫拿來當成吸收學習一些正確或專業的技巧與知識吧！（湘庭還沒看過題庫就直接上網玩模擬考，結果還拿了八十分耶～正式考試只要拿六十分就及格通過學科考試！）懶得找職訓局題庫嗎？可以到我的facebook成立的【珍愛寶貝。樂當父母】社團加入團員，就可以下載完整檔案了！ https://www.facebook.com/groups/357538290955984/

你家寶寶何時開始吃副食品呢？湘庭有一份"寶寶副食品注意事項"，包括何時添加?如何添加?添加甚麼?相關注意事項...等等，是湘庭在中和環球產後護理中心媽媽教室上課時用相機拍下來的簡報內容，可提供參考。

有專家醫師說6個月以後才吃副食品，也有專家醫師說4個月就可以吃，有專家醫師說過敏兒要延後吃副食品的時間，卻也有專家醫師說越是過敏兒越要早點嚐試副食品!! 你要相信哪一種說法呢?

湘庭個人認為實際上還是要看自己家的寶寶狀況，湘庭是相信~當寶寶厭奶時就可以讓他吃副食品，補足他所需的營養，不會因為喝奶量少了就餓肚子或體重下降。湘庭的兒子是近4個月大(還未滿4個月)的時候開始吃副食品的，從新鮮蘋果汁開始吃，然後吃米精、香蕉汁...他很愛吃、接受度高、沒有過敏或排斥，體重只增不減，2012年4月24日(4個月多)量身高73.6公分，體重8公斤，還算是頭好壯壯。

因此，湘庭是覺得很多資訊可以參考看看，但是沒必要太執著遵守一定要怎樣才叫做"正確"或"對寶寶最好"! 每個寶寶有個別差異性，很多事都是因人而異，所以真正確實掌握寶寶的狀況去衡量與抉擇才真正能對寶寶最好!

先前湘庭有製作的初生寶寶餵奶與排便記錄表與大家分享，現在，由於我家寶貝長大了，開始吃副食品，而且活動多了，我發現之前做的表格已經不足夠，於是我做了更詳細的【寶寶日誌】，除了可以記錄喝奶量、排便之外更加了記錄副食品、睡眠、體溫、活動、甚至用藥...等等更多更詳細的內容，如果你是很認真於想要記錄下來的父母或者你是保母可以記錄給家長看，或是你是家長托育給保母，也可以請你的保母必須幫你記錄，可讓你更了解狀況，而且你還可以自己再多加一頁~做為保母跟家長聯繫的欄位，把家長想交代保母的是寫下來讓保母看，也讓保母寫下想提醒家長的事情(比方說奶粉尿布等物品要補貨囉...之類的)...就是說可以變成一本像家庭聯絡簿那樣的功能啦! (因為湘庭目前並沒有請保母，所以沒做保母與家長的連繫欄位)

如果，你身為一位專業的保母，那你更應該要做這樣的寶寶日誌，我相信可以提高你的專業形象、讓家常覺得你很用心也就更放心！當然，我也知道很多人不擅長做這樣的表格文書，很多保母上網想找＂範本＂下載去用，所以，我想我應該可以幫助到一些人吧！

如果網友想要我整理的資料，為了獎勵我的辛勞用心，請到我的facebook成立的【珍愛寶貝。樂當父母】社團加入團員，就可以下載完整資料檔案喔！ https://www.facebook.com/groups/357538290955984/
看不懂的，可以問我，我會教你怎麼填寫與記錄？

市面上的資訊說寶寶滿4-6個月要吃副食品囉，多數父母不會有時間親自料理寶寶的副食品，所以會挑選市面上的米粉或米精或麥粉或麥精來替寶寶補充營養，尤其是遇到寶寶厭奶期更是傷腦筋，但又有多少人能花功夫去收集資料製成比較表？多數人頂多是問人或上網爬文，然後會發現沒有完整的整理資訊，其實產品琳瑯滿目，寶寶多數也都吃得沒問題，其實最最最重要的是自己的寶寶願意喝、能接受、沒有排斥或不適的現象，其次才是挑選各家產品內容與價格，我家寶寶喝過金可貝可、喜寶、貝康、桂格、湯尼寶貝、金愛斯佳、貝比卡兒、喜寶，結果，我家寶寶不管甚麼牌子都喝、沒有異狀，適應力好、腸胃好！也讓我不知道要選哪一種？後來決定就自己去收集資料比較成分！最終，我是選擇桂格、諾貝兒、湯尼寶貝不同口味交替變換，以滿足我家愛嘗新的寶寶！

湘庭為了收集資料，一共跑了四家店：丁丁藥局、啄木鳥藥局、奶娃的店、全聯福利中心、家樂福，拿出我的IPHONE4S拍下產品外包裝及成分表，然後回家用EXCEL軟體一個一個字慢慢打、製作成產品成分比較表格，最後從裡面挑選出來。如果網友想要我整理的資料，為了獎勵我的辛勞用心，請到我的facebook成立的【珍愛寶貝。樂當父母】社團加入團員就可以下載完整資料檔案喔！ https://www.facebook.com/groups/357538290955984/

    

為寶寶選擇奶粉是很多父母傷腦筋的事，但又有多少人能花功夫去收集比較製成表格？多數人頂多是問人或上網爬文，然後會發現沒有完整的整理資訊，而且各說各話，每個人講的不太一樣，有的人說某產品好，也會有人說不好，其實最最最重要的是自己的寶寶願意喝、能接受、沒有排斥或不適的現象，其次才是挑選各家產品內容與價格，湘庭一開始是挑選奶粉也聽醫護人員的建議，後來是到丁丁藥局聽了專業藥師的建議，最後是自己親自去收集資料，我一共跑了四家店：丁丁藥局、啄木鳥藥局、奶娃的店、全聯福利中心、家樂福，拿出我的IPHONE4S拍下產品外包裝及成分表，然後回家用EXCEL軟體一個一個字慢慢打、製作成產品成分比較表格，最後從裡面挑選出來。如果網友想要我整理的資料，為了獎勵我的辛勞用心，請到我的facebook成立的【珍愛寶貝。樂當父母】社團加入團員，就可以下載完整資料檔案了！ https://www.facebook.com/groups/357538290955984/

我家寶寶喝過的奶粉：Ｓ２６→ 美強生Ａ+優生→ 諾貝兒→ 桂格PROBABY，試喝過金可貝可、雀巢能恩HA1，結果，我家寶寶不管甚麼牌子都喝、沒有異狀，適應力好、腸胃好！

我自己也有試喝寶寶的奶粉，我覺得很佩服寶寶能喝下那麼難喝的東西！有一種油油的感覺，味道不如大人喝的牛奶香甜美味，一次喝完三種不同牌子之後，當天晚上我就肚子不舒服、想吐、睡不好！

我2011年11月8日在台北慈濟醫院剖腹生產，住院住到11月14日出院，環球產後護理中心派車到醫院接我和寶寶及我的家人+行李，由於出院手續辦得有點久，環球產後護理中心的人員很有耐心的等我們，到了月子中心之後，馬上有護理人員對我解說及檢查寶寶全身狀況，並且記錄下來，然後換穿月子中心提供的衣物，將寶寶安置在觀察室，之後我在客服人員的引領下到樓上去認識環境設備，最後回到房間整理行李、吃月子中心送來的餐點(午餐→下午點心→晚餐→晚點心...)，展開為期30天的環球產後護理中心坐月子生活！

電梯~
 

會客交誼廳(有訪客來都在這裡聊天)這裡也是媽媽教室上課的場地，

回顧我的懷孕期間及生產過程，應該算順利，當然也免不了有各種痛苦必須熬過去!

我沒有吐得悉哩嘩啦的經驗，也沒有產前出血、產後血崩，更沒有早產或胎兒異常。懷孕初期、中期、後期各感冒一次，懷孕初期及中期的感冒有吃藥(經婦產科醫師用藥)，懷孕後期的那次小感冒是不嚴重的自然痊癒。

我的恥骨疼痛是從懷孕初期就開始一直痛到生產完兩個月以後才結束，最痛的狀況是坐也痛、站也痛、走路也痛、移動位置也痛，只有躺著的時候不痛。所幸沒有繼續痛下去，否則可能是恥骨移位要復健之類的!

鈺銘滿月的時候，爺爺奶奶負責選購要給宜蘭地區親友的彌月蛋糕，而我跟老公負責選購要給台北地區親友的彌月蛋糕，我稍微比較了一下市面上幾家知名的的廠商產品之後，選擇了其中兩家，一是郭元益的ㄋㄟㄋㄟ瓶，因為它的造型有創意巧思，空盒可以當儲錢筒或置物用，而且訂購郭元益的產品可以免費參加抓周活動(期待中^0^今年11月17日可以帶鈺銘去玩抓周)，另一家則是一之鄉的比得兔彌月蛋糕，因為鈺銘的生肖是兔寶寶，而且它設計空盒可以當面紙盒使用，並且有提帶可以掛在牆面上，所以我覺得這個設計也算環保實用!

鈺銘出生一週時臍帶脫落，滿月時剃了胎毛，於是我想幫鈺銘留點紀念，所以我訂製了一組嬰兒三寶，包括胎毛筆、臍帶印章、胎毛印章，畢竟人一生就只有一個臍帶、就這麼一次機會，不做而丟棄很可惜，若是保留了臍帶及胎毛而不加工製做紀念品，也不知道能放多久不會壞? 所以，還是把它做成更有用、更能長久保存的紀念品吧!

我找了幾家店比較一下，最後我選擇了【嬰兒三寶】，理由是:
1.嬰兒三寶有雙重專利!
2.我比較喜歡嬰兒三寶的設計! 不會俗氣感!
3.嬰兒三寶的胎毛筆有終身保證不掉毛，可以拿來寫書法及畫畫沒問題，不會重看不重用!

照顧過寶寶的人都會有遇到寶寶哭鬧的經驗，為什麼有的人可以耐心安撫、有的人卻發狂虐嬰？常言道：天下無不是的父母！湘庭道：天下無不是的寶寶！小嬰兒來到人世，像張白紙，他只是有基本的需求，哭是寶寶與生俱來的表達溝通語言，嬰兒可說是最容易滿足的人生階段，身為父母如果不能滿足寶寶最單純最基本的需求就枉為人父母了！

沒有不會哭鬧的寶寶！如果寶寶從來不哭，那反而要擔心他是不是有問題？！我家寶寶也會哭鬧，但我從來不認為他是難帶，我的個性樂觀，所以我永遠都覺得比上不足比下有餘，保持在中間或中上就很開心！難不難帶是比較出來的，他比起很多其他的寶寶都乖、很多寶寶都比他更會哭鬧，所以他就不算是難帶的寶寶！而且，我覺得難不難帶？其實更重要的是看父母的修養與耐性，容忍度高的父母就不會覺得寶寶哭鬧是難帶的寶寶！

我媽媽說我總是只會讚美寶寶。沒錯，寶寶在我眼中就是那麼可愛！不論他哭還是笑都超可愛！因為我覺得嬰兒永遠是對的！而且我就是喜歡往好的想、往優點看！他只是很單純的基本需求而已，如果我不能了解他、體諒他、滿足他，那是我的錯，不是他的錯！是我該學習的課題！我們要互相學習與成長！

當apple推出iPhone 4s的時候，一堆人因為期待iPhone 5而失望、甚至說不要買，我很開心! 因為這樣就沒人跟我搶!
沒想到，沒多久，apple創辦人賈柏斯過世，導致掀起apple iPhone 4s的熱潮，害我變成不想買了! 因為我不想趕流行!
我不是一個時尚或走在時代尖端的人，也不愛一窩蜂趕時髦，我只買我喜歡的東西，不管別人喜不喜歡、熱不熱門! 只是剛好我喜歡的東西好像都碰巧沒有很低廉就是了，唉!!!
我之前買過各大廠牌的手機，最後是使用HTC一隻也要二萬出頭，用了一陣子之後，覺得價格差不多的話，我比較想用apple iPhone，我喜歡它的簡潔、設計感、質感、外型、功能也夠多夠我用了、拍照及錄影的功能也很棒、還有雲端無線備份功能及尋找手機功能!
使用後，我很滿意! 我想我應該不會在輕易換手機了! 就是它了! My iPhone !

感謝來自親友們的祝福，今天是鈺銘出生第100天，大家給鈺銘的彌月及春節紅包都存在鈺銘的幸福存摺，詳細一筆一筆分別存進去，每一筆都有寫上贈予者的姓名。

我的想法是：從小就要教鈺銘理財、記帳，並且要懂得感恩，然後要學習獨立，將來每一份鈺銘的紅包(比方過年、生日...等等)都要獨立存在鈺銘自己的戶頭。

預計鈺銘上小學時，開始固定給他零用錢，而且不是不勞而獲，要教他幫忙做點簡單的家事，然後才給他零用錢，建立有勞而獲的觀念，珍惜自己努力得來的財物，他如果有想要的東西可以用自己的錢買，沒花掉的錢可以存起來，有甚麼目標就要計劃累積存款去達成...。

聽說黑白圖片可以幫助小寶寶的視覺發展，所以湘庭媽咪手工DIY做了一套(共84張)視覺訓練圖卡，

1.先用PHOTOSHOP軟體製作圖片、排版、列印，
2.把一張一張圖片用剪刀順其輪廓剪裁，
3.把圖片貼再以裁好的紙卡上，
4.用家中現有的細版透明膠帶土法煉鋼--護貝每一張圖卡，可以防水、防掉色、防撕破，

為了記錄鈺銘吃奶、排便有沒有正常，並且方便我們家人交接照顧寶寶、能清楚掌握狀況，所以做了這個記錄表，將來寶寶長大了也是一本紀念簿，讓他知道他擁有一個很歡迎他的家庭、還有很愛他的父母與家人，當然還有我這麼一個用心愛他的媽咪! ^0^

這個記錄表可以更清楚發現寶寶的成長與變化喔~是我的經驗分享~比方說~發現寶寶從多大時開始增量減餐次~每餐越喝越多、喝多少、每餐間隔的時間、吃飽沒有、有沒有達到正常標準、排便狀況、腸胃吸收狀況...

我家寶寶還不到兩個月大就已經開始很規律:1天吃5餐、每天差不多固定時間吃~消化吸收得很好~每天固定排1次大便~每天吃完第5餐之後就可以一覺到天亮。

你覺得誰能給你世上最單純無私100%完整的愛? 不是父母、不是配偶、不是情人、不是朋友、不是兄弟姐妹、不是同學、不是同事...而是你的寶寶！(在寶寶6歲之前，甚至是3歲之前)

這是我受益於王中和老師說的一席話，當場突然頓悟！原本我的回答是父母親的愛！但是王中和老師說到每個人都有自己的事要做，包括父母也不能做到100%全心全意付出，只有孩子小時候對你的愛是最100%完整的，直到孩子長大了(大約6歲之後)有自己的發展與社交生活也就不再把你當成他的全世界！

真的，我從來就沒想到，即便是自己為人母，也還以為自己給予寶寶的愛是最單純無私100%完整的！但是，怎麼可能呢？我還是要分掉一些心力去工作、經營家庭、愛老公、維持人際、學習、規劃人生...。所以，王中和老師說的對，寶寶才能給我這世上最單純無私100%完整的愛，當寶寶出生到6歲之前，寶寶的世界最單純、全心全意的信賴我、愛我、與我互動、吸收我給予他的一切、感覺我的存在、受我的影響、接收所有我給他的訊息，還有誰能給我這樣完整的愛呢?

網路上有流傳那種看到肚子上明顯浮現寶寶腳印腳趾的照片，我個人不相信，我認為那都是造假合成的圖片，因為，寶寶隔著羊水、子宮、一層層的血肉皮及脂肪...，如果還能浮現明顯的腳印及腳指頭印，實在是太誇張了! 而且，有的照片上媽媽的肚子還小，寶寶不可能那麼大且成型成熟! 還有胎位也不正確! 整個就是覺得很假!

湘庭懷孕九個月，錄下寶寶在湘庭肚子裡運動的樣子，畫面捕捉不易，所以真正最激烈明顯的並沒有拍到，意思意思就好，哈哈哈!
寶寶的運動大概分成三種：
1.輕微蠕動。(比較小力，有時候會從這邊浮動到另一邊，可能寶寶正在移動、翻動...)
2.局部突然明顯凸起。(時間較短，比較大力，可能是踢腿、揮拳...)

胎動